مونيك حلو

مونيك حلو باحثة في الصحة العامة تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في التغذية الشاملة والتدريب الصحي التكاملي بهدف تمكين الآخرين من خلال التحفيز والإلهام ليصبحوا أفضل ما لديهم.

يمكن لمونيك أن تحدث فرقًا كمدرب صحي من خلال مساعدة العملاء في اكتساب المعلومات والأدوات والثقة بالنفس اللازمة لاتخاذ خيارات نمط حياة صحي، وكذلك من خلال تقديم الدعم والتشجيع عندما يشعرون بالتحدي أو الإرهاق. إنها تساعد العملاء من خلال التدريب الفردي وندوات الويب وورش العمل والمقالات ومقاطع فيديو على TikTok و Instagram.

بصفتها من أشد المؤمنين بقوة الطب الوظيفي ، تنهي مونيك حاليًا كتابها الأول عن “تجديد الدماغ واستراتيجيات مكافحة الزهايمر” الذي لم يخبرنا به أحد في المجتمع الطبي التقليدي على أمل أن يكون له تأثير كبير على مجتمعنا ، لا سيما في استعادة دماغنا السليم وبالتالي تحسين نوعية حياتنا.